这些症状都是出现闭经的信号，要注意了！

女性通常在45岁到55岁之后会出现闭经，当然这也是属于正常现象。一般在闭经之前也会表现出一些症状，像是月经的不规律。通常女性月经是一个月一次，但要是快要闭经，可能2到3个月才来一次。除此之外，可能还会存在潮热盗汗的情况。

女性闭经前有哪些症状

1、月经出现不规律或是月经周期会延长等等。闭经刚开始也不会一下子不来月经了，它也会持续一段时间，只不过这段时间，月经有可能不会再一个月一次了，可能2到3月一次，慢慢的直到月经停止。除此之外，月经的颜色也会出现变化，原先的月经可能是深红色的，在闭经之前的一段时间，颜色可能变成粉红色。

2、身体会出现潮热。这种情况有可能会

突然出现，突然之间感觉到有股热流，特别是在头部和胸部最为明显，另外也会表现在面部。

3、会有心悸的感觉。由于身体激素的变化，多数女性都会存在这种情况。另外，如果经常有这样感觉，就要警惕自己是否逐渐进入了绝经期。

4、情绪不稳定。女性在这个时期，内分泌出现异常，因而情绪也不稳定，甚至因为一些很小事情就爱发火，因此对于这一时期的女性，大家要尽可能多的给予关心和照顾。

5、停经之后可能出现骨质疏松。女性闭经的到来，也会导致身体的生殖系统功能降低，比如像是阴道出现干涩等。另外，随着雌性激素分泌不足，也会出现骨质疏松的情况。

女性闭经之后该如何调理

1、从饮食上进行调理。应该适当补充雌性激素，像是豆类里面就含有较高的雌性激素，适当摄入可以缓解女性闭经前的症状。另外，为了使身体恢复健康，适当补充高蛋白的食物也有必要。

2、保持正常的生活规律。正常的生活规律可以帮助内分泌正常，同时也能在一定程度上促进月经的恢复。

Tips：

为了更好的缓解闭经带来的不良感觉，除了上述几点之外，在生活当中，还要做到不熬夜，饮食上不挑食，只要这样，我们的身体才能更快的走向正轨。